Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhakot
Журнал
01 апр 20
zhakot- Журнал, 01 апр 20
Параметры Пользователя zhakot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привет всем! Такой вопрос, сколько надо потратить калорий в день благодаря спорту чтобы худеть? Спасибо всем кто дал ответ.
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2020:
874 ккал
Жир: 23,03г | Белк: 20,51г | Углев: 145,59г.
Завтрак:
Терра Каша Овсяная С Вишней И Шоколадом.
Обед:
Болгарский Перец, Чумак Майонез Постный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Хлеб Черный, Хумус, Чесночный Хлеб.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhakot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю