Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuishi
Журнал
01 апр 20
yuishi- Журнал, 01 апр 20
Параметры Пользователя yuishi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну, все лучше, чем я думала
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2020:
1399 ккал
Жир: 45,43г | Белк: 53,98г | Углев: 208,37г.
Завтрак:
Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Тофники с изюмом.
Обед:
Global Village Фасоль Красная Консервированная, Шампиньоны Жареные, Греча.
Ужин:
Махеевъ Майонез Постный, Чечевичные котлетосы.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Яблоко.
подробнее ...
1288 ккал
Упражнение:
Зарядка - 10 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
вообще удивительно, что с такими зажорами я ещё и похудеть умудрилась...
01 апр 20 написано членом:
yuishi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuishi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю