Gaikins- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

2160 ккал

Жир: 82,92г | Белк: 118,72г | Углев: 147,81г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%, Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Оливковое Масло, Шампиньоны, Красные Помидоры, Колбаса Чорисо, Жареное Яйцо. Обед: Пиво, Сушки, Борщ. Ужин: Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Сушки, Хамон, Сыр, Вино Красное Сухое, Оливковое Масло, Консервированный Тунец, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Салат Айсберг. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса