peeperjj- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

1555 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 94,91г | Углев: 120,07г. Обед: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Great Value Hamburger Buns, Lay's Wavy Original Potato Chips, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса