Ophspring- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

2611 ккал

Жир: 111,00г | Белк: 171,70г | Углев: 244,37г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Очищенные Семена Подсолнечника. Обед: Вареное Яйцо, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное, RLine Whey Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Здоровье Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Домик в деревне Молоко 3,2%, RLine Whey Протеин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю