vclima- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя vclima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

1208 ккал

Жир: 66,82г | Белк: 80,68г | Углев: 75,53г. Обед: Água com Limão, Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Contra-filé Grelhado. Ужин: Arroz com Legumes, China in Box Frango Xadrez Pequeno, Shimeji na Manteiga. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vclima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vclima- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

vclima-Изменение Веса