julia_morgo- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя julia_morgo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

695 ккал

Жир: 28,70г | Белк: 79,66г | Углев: 27,25г. Завтрак: Кофе, Семга Слабосоленая, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Яичный Белок. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_morgo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_morgo- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

julia_morgo-Изменение Веса