Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
01 апр 20
Vansasha- Журнал, 01 апр 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2020:
1127 ккал
Жир: 53,41г | Белк: 63,25г | Углев: 87,55г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Кофе с Молоком, Кофе, Омлет или Яичница, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Майонез, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленые Оливки, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Груша, Апельсин, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю