alina787- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя alina787 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

1540 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 77,00г | Углев: 156,15г. Завтрак: ВкусВилл Манго, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сырники с Кокосовой Мукой. Обед: Вина Рислинг, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба на Гриле. Ужин: Amore Сорбет Экзотическая Маракуйя, Пятерочка Лимон, Гранат. Перекус/Другое: Вина Рислинг. подробнее ...

1390 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina787-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina787- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

alina787-Изменение Веса