Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Master050656
Журнал
01 апр 20
Master050656- Журнал, 01 апр 20
Параметры Пользователя Master050656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2020:
1985 ккал
Жир: 68,02г | Белк: 91,52г | Углев: 262,22г.
Завтрак:
Наслада Пряники Имбирные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Золотистый Лен, Иней Голяшка Баварская, Кофе (Растворимое), Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Бурже Хлеб Многозерновой.
Обед:
Valio Сыр Ольтермани 17%, Мясновъ Масло Сливочное Шоколадное 62%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Зерница Хлебные Палочки с Маком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Капуста, Приготовленная Летняя Тыква, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Морковь, Киви.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Master050656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю