Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
01 апр 20
sladkiyzefirka- Журнал, 01 апр 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2020:
1987 ккал
Жир: 89,65г | Белк: 131,89г | Углев: 162,74г.
Завтрак:
Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Варенье.
Обед:
Жареный Картофель, Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Говяжья.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Горбуша Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Фишка Сухарики с Чесноком, Белевские Сладости Хрустишки.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю