gabrys-jersleben- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

120,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

957 ккал

Жир: 33,08г | Белк: 62,47г | Углев: 94,33г. Завтрак: Kaffee, Radieschen, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. Обед: Spiegelei, Salzkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Ужин: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn. Перекус/Другое: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Oje, nicht aufgeben! Weitermachen! Du schaffst das! Tschakka!!!

01 апр 20 написано членом: Gaenseliese


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса