Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
01 апр 20
Мария07111981- Журнал, 01 апр 20
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2020:
1803 ккал
Жир: 64,06г | Белк: 126,42г | Углев: 186,96г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макси Геркулес Сытый Боярин, Савушкин Продукт Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%, Банан, Семушка Грецкий Орех Чилийский.
Обед:
Макфа Рис Круглозёрный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Индилайт Филе Грудки Индейки, Семушка Миндаль Сушеный, Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук.
Ужин:
Яйцо Куриное, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Творог Обезжиренный, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Огурец.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю