H.M.K.2- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

2464 ккал

Жир: 84,35г | Белк: 153,96г | Углев: 275,62г. Завтрак: Banane, Elstar, Grillido Sportwurst , Grillido Sportwurst, Kaffee mit Milch. Обед: Kupfer Schäufele Braten, Bratensoße, Henglein Kloßteig. Ужин: Banane. Перекус/Другое: Prozis Protein Snack , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Instant Oats , Banane. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа и 15 минуты, Спать - 4 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса