summer1004- Журнал, 01 апр 20

Параметры Пользователя summer1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

드디어 51로 진입 ㅠ
절식외엔 참 답이없음
적게먹고 마니 움직이기 ^~^

51,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2020:

1145 ккал

Жир: 62,26г | Белк: 67,34г | Углев: 86,08г. Обед: 바나나, 꼬막무침, 매일 저지방우유, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 수란 (반숙). Ужин: 부추무침, 깻잎, 연근조림, 훈제오리, Wasa Whole Grain Crispbread. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summer1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summer1004- Журнал, 01 апр 20

Оставить свой Комментарий

summer1004-Изменение Веса