Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yliyakyo
Журнал
01 апр 20
yliyakyo- Журнал, 01 апр 20
Параметры Пользователя yliyakyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2020:
820 ккал
Жир: 27,08г | Белк: 71,35г | Углев: 76,19г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Форель Слабосоленая, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yliyakyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю