mkuptsova- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя mkuptsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1566 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 71,95г | Углев: 188,43г. Завтрак: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Обед: ВкусВилл Заливное из Индейки, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Ужин: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Lactica Греческий Йогурт, Кинза, Кинза, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Запеченный или Жареный Тунец, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сушеное Манго. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkuptsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkuptsova- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

mkuptsova-Изменение Веса