Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
31 мар 20
Raffaelhn- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1533 ккал
Жир: 58,44г | Белк: 42,88г | Углев: 219,57г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Great Value Whole Grain Oatmeal, Requesón, Anchor Powdered Whole Milk, Plátano Maduro Hervido.
Обед:
Olive Garden Sprite, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Butter, Beets, El Mexicano Queso Requeson, Mashed Potato, Chicken Nuggets.
Ужин:
Olive Garden Sprite, Mortadela de Carne, Repollo, Bimbo Tortillas Integrales, Dos Pinos Queso Turrialba.
Перекус/Другое:
Papayas, Anchor Powdered Whole Milk, Bimbo Cookies.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю