Marcos Eduardo6l6- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Marcos Eduardo6l6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1911 ккал

Жир: 130,31г | Белк: 148,27г | Углев: 34,04г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Обед: Alcatra. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Mostarda Amarela, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoca First Whey Protein , Queijo Coalho, Castanhas de Caju. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcos Eduardo6l6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcos Eduardo6l6- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Marcos Eduardo6l6-Изменение Веса