Patrícia _RJ- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

45,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1328 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 68,73г | Углев: 153,04г. Завтрак: Adria Torrada Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Combrasil Feijão Preto. Ужин: Twix Twix (15g), Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Ana Maria Bolo Gotas de Chocolate. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Grego Light, Nestlé Requeijão Light, Visconti Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса