Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
31 мар 20
Мария07111981- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера была тренировка
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1635 ккал
Жир: 56,83г | Белк: 118,88г | Углев: 174,04г.
Завтрак:
Яблоко, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Dove Молочный Шоколад, Банан, Вологжанка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5%.
Обед:
Макфа Рис Круглозёрный, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Помидоры, Семушка Миндаль Сушеный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Ужин:
Дядя Ваня Зелёный Горошек, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Огурец.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю