Mauricio.Amaral- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️

106,6 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1044 ккал

Жир: 40,88г | Белк: 31,78г | Углев: 136,78г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Trakinas Biscoito Recheado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Aurora Linguiça Calabresa. Перекус/Другое: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Triunfo Rosquinhas Leite, Chá Verde. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса