euheide- Журнал, 22 апр 13

Параметры Пользователя euheide | < Предыдущая Запись |Следующий >

9.9 % body fat (highly inaccurate reading from body composition monitor)

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2013:

850 ккал

Жир: 29,58г | Белк: 34,72г | Углев: 127,75г. Завтрак: Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Raisins, Dried Prune, Date, Dried Apricot, Walnuts. Перекус/Другое: Ramirez Sardinhas em Tomate Enlatado (Apenas Peso Escorrido ), Cracked Wheat Bread, Queijo Serra da Estrela (DOP) Queijo da Serra (DOP), Granny Smith Apples. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euheide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euheide- Журнал, 22 апр 13

Оставить свой Комментарий

euheide-Изменение Веса