yyasi- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя yyasi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

2074 ккал

Жир: 47,89г | Белк: 122,90г | Углев: 303,35г. Завтрак: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Клубника, Грецкие Орехи, Bio National Сироп из Топинамбура, Новая Изида Творог 5%, Мёд. Обед: Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры, Курица Вареная, Хлеб Бородинский. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Дымов Крем Паштет Vegan, Булгур с курицей. Перекус/Другое: Финик, Фруто Няня Яблочное Пюре, Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yyasi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yyasi- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

yyasi-Изменение Веса