Sofikosmostar- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1612 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 69,69г | Углев: 150,97г. Завтрак: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Uni Dan Горчица Зернистая, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Обед: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Окей Котлета Рыбная, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Epica Йогурт Crispy Лимон, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса