Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
31 мар 20
sladkiyzefirka- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1898 ккал
Жир: 66,18г | Белк: 136,50г | Углев: 187,71г.
Завтрак:
Варенье, Сыр Российский, Карат Творог Зерненый 4%, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Запеченная или Жареная Треска, Жареный Картофель.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Виктория Горбуша Горячего Копчения, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
Перекус/Другое:
Звездный Сухари Ванильные, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Белевские Сладости Хрустишки.
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю