монро@- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя монро@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

96,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1592 ккал

Жир: 32,34г | Белк: 95,38г | Углев: 131,57г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Творожный Десерт, Красные Помидоры (Консервированные), Соевый Соус, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Обед: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Простоквашино Сыр Тильзитер , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Яблоко Желтое. Перекус/Другое: Грейпфрут (Розовый и Красный). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

монро@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

монро@- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

монро@-Изменение Веса