DorianBry- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя DorianBry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1224 ккал

Жир: 42,14г | Белк: 60,27г | Углев: 152,57г. Завтрак: Чернослив, Корица, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Обед: Шармель Пастила, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Икра из Кабачков , Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Омлет или Яичница. Ужин: Пастила, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), SPAR Котлеты Куриные Паровые, Желе. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DorianBry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DorianBry- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

DorianBry-Изменение Веса