Lisa_Kholmogorova- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

45,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

560 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 24,11г | Углев: 45,96г. Завтрак: Манная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Обед: Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Волжаночка Ряженка 2,5%. подробнее ...

1111 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса