CryingMermaids- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя CryingMermaids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Матушку пугают мои отвесы

52,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1422 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 83,37г | Углев: 165,69г. Завтрак: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Лента Сыр Витязь 50%, Банан. Обед: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Кинза, Красные Помидоры, Лента Сыр Витязь 50%, Суп с Клецками, Тефтели, Булгур (Вареный). Ужин: Персона Гранатовый Сок, Грецкие Орехи, Куриные Котлеты на Пару, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь". Перекус/Другое: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Алтайская Буренка Творог 2%, Красное Яблоко, Молочная Сказка Творог 5%. подробнее ...

963 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Они рил большие🤔

31 мар 20 написано членом: ViogaNeoga

Глисты, девачки, рекоммендую

31 мар 20 написано членом: CryingMermaids

Оаоаоаоаоа

31 мар 20 написано членом: ViogaNeoga

Сейчас Людмила чат пэпэ напишет тебе,жди😂🤡

31 мар 20 написано членом: ViogaNeoga


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CryingMermaids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CryingMermaids- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

CryingMermaids-Изменение Веса