Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joeychanchan
Журнал
31 мар 20
Joeychanchan- Журнал, 31 мар 20
Параметры Пользователя Joeychanchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020
48,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2020:
1094 ккал
Жир: 39,37г | Белк: 45,00г | Углев: 141,81г.
Завтрак:
UCC Black Coffee, 香蕉, M&S 4 large wholemeal baps, President 車打芝士, 炒雞蛋(整個), KIRKLAND Nuts.
Обед:
明治 (Meiji) 低脂乳酪, 冰糖, 嘉頓 (Garden) 特厚切皮三文治麥包, 蘋果(去皮).
Ужин:
壹品豆漿 特濃無添加糖豆漿.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joeychanchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю