Mizushima- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Mizushima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1370 ккал

Жир: 91,47г | Белк: 100,09г | Углев: 33,27г. Обед: Hochland Фетакса Идеально для Салата, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Першинский Сметана 15%, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, METRO Чука. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Базовый расход калорий - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mizushima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mizushima- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mizushima-Изменение Веса