Anutka2106- Журнал, 31 мар 20

Параметры Пользователя Anutka2106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2020:

1542 ккал

Жир: 93,02г | Белк: 71,83г | Углев: 105,15г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Обед: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Куриные котлеты в духовке, Булгур (Вареный). Ужин: Голден Яблоко , Помидоры, Perva Паштет Белый Нут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий с Молоком. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Perva Паштет Белый Нут, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutka2106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutka2106- Журнал, 31 мар 20

Оставить свой Комментарий

Anutka2106-Изменение Веса