Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.braga
Журнал
30 мар 20
lara.braga- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя lara.braga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1527 ккал
Жир: 70,36г | Белк: 79,49г | Углев: 142,66г.
Завтрак:
Banana.
Обед:
Substancia Empadinha de Frango.
Ужин:
Costela Bovina, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido.
Перекус/Другое:
Mexerica, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lara.braga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю