PENSK8R- Журнал, 30 сен 10

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2010

75,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2010:

2218 ккал

Жир: 96,55г | Белк: 51,58г | Углев: 303,14г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Обед: Cheeseburger, Chocolate Chip Cookie. Ужин: Raisin Bran Clusters, whole milk, Diced Lite Pears in Extra Light Syrup, Cinnamon, Mott's Natural unsweetened apple sauce. Перекус/Другое: American Cheese Singles, Movie Theater Butter Popcorn, Brownies. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 30 сен 10

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса