chinacadiz- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя chinacadiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1241 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 76,74г | Углев: 122,22г. Завтрак: Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Integral, Oatibix Avena Suave, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Té (Infusión), Kiwi. Обед: Mandarinas, Guiso de Acelgas, Té (Infusión). Ужин: Judías Verdes, Hacendado Filete Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Hacendado Fresa o Freson, Plátano Maduro, Mercadona Leche Semidesnatada, Grefusa Pipas Agua Sal. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chinacadiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chinacadiz- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

chinacadiz-Изменение Веса