ctroin- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя ctroin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

749 ккал

Жир: 25,63г | Белк: 58,11г | Углев: 73,01г. Завтрак: Финик, Финик, Фундук Фундук, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Чай с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Финик, Кофе с Молоком, Чернослив. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ctroin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ctroin- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

ctroin-Изменение Веса