amber.hali- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1537 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 53,31г | Углев: 236,35г. Завтрак: Brown Sugar , Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Ужин: Roasted Vegetables, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Whole Wheat Macaroni (Cooked) . Перекус/Другое: Woolworths Caramel Swirl Gateau Cake, Ceres Whispers of Summer Fruit Juice. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса