bbandeira- Журнал, 29 мар 20

Параметры Пользователя bbandeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2020

55,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2020:

1133 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 99,07г | Углев: 30,32г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Leite de Amêndoas, Café, Ovo Frito. Обед: Seara Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Crua, Pimentão Amarelo, Pão Low Carb. Ужин: Sashimi de Atum, Gendai Sashimi Peixe Branco, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Fiore Creme de Leite Fresco, Rum. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbandeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbandeira- Журнал, 29 мар 20

Оставить свой Комментарий

bbandeira-Изменение Веса