@natty- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя @natty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1340 ккал

Жир: 53,34г | Белк: 46,13г | Углев: 174,91г. Завтрак: Cuca de Banana, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. Обед: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Maionese. Ужин: Martigran Granola com Castanhas, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ceifeiro Semente de Chia, Banana, Iogurte. Перекус/Другое: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Pipoca Branca (em Óleo), Jenipapo. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@natty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@natty- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

@natty-Изменение Веса