lyudmila-1- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя lyudmila-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

91,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1506 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 105,73г | Углев: 104,92г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сало, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Горбуша Соленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Сметана. Обед: Свекла со Сметаной, Плов со Свининой, Красное Яблоко. Ужин: Яйцо, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

lyudmila-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю