Elenakoroll- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя Elenakoroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1382 ккал

Жир: 69,84г | Белк: 71,26г | Углев: 123,24г. Завтрак: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. Обед: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Благояр Филе, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо. Ужин: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Благояр Филе, Огурец (с Кожурой), Лук, Пекинская Капуста, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фисташки. подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Elenakoroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю