Lakosta_17- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя Lakosta_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

48,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1583 ккал

Жир: 87,75г | Белк: 112,45г | Углев: 77,08г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Говядина Тушеная, Ашан Проростки Фасоли Маш, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Авокадо Авокадо, Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста. Перекус/Другое: Избенка Творог 5% Можайский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Haas Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lakosta_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lakosta_17- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lakosta_17-Изменение Веса