julius_carota- Журнал, 30 мар 20

💠утренний вес💠
чуть ближе к прежнему весу

66 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

110 ккал

Жир: 5,87г | Белк: 4,85г | Углев: 10,04г. Обед: Кофе, Сахар, Жирные Сливки, Окрошка. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julius_carota-Изменение Веса