mlittle123- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя mlittle123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1000 ккал

Жир: 69,27г | Белк: 49,08г | Углев: 45,10г. Завтрак: Great Value Half & Half, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Natural Force Collagen Peptides. Обед: Duke's Mayonnaise, Roma Tomatoes, Butterball All Natural Turkey Burger. Ужин: Simple Truth Dry Roasted Macadamia Nuts Sea Salt, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Dole Romaine Lettuce, Sunset Grape Tomatoes, Baby Spinach, Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Crispy Rice. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mlittle123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mlittle123- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

mlittle123-Изменение Веса