lubanay1601- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя lubanay1601 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

1594 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 92,06г | Углев: 203,16г. Завтрак: Хлеб Черный, Сметана, Варенье, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Папа Может Сервелат Финский. Обед: Инжир, Финик, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Ужин: Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Батон, Тушенка из Мяса Лося, Liebendorf Сыр Маасдам, Инжир. Перекус/Другое: Груша, Финик, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей. подробнее ...

350 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lubanay1601-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lubanay1601- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

lubanay1601-Изменение Веса