Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
30 мар 20
katerinapurry- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hedefe son 500 gram kaldı 😅
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1641 ккал
Жир: 72,83г | Белк: 121,01г | Углев: 117,56г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Maydanoz, Dereotu, Yeşil Biber, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, İçim Tam Yağlı Taze Peynir.
Обед:
Balkan Ayran, Maydanoz, Dana Kavurma, Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek.
Ужин:
Balkan Ayran, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Kremalı Tavuk Sote 🍗🥘, Tere, Domates Çorbası.
Перекус/Другое:
AOÇ Kefir.
подробнее ...
2458 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
42 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 25
Комментария
Aa Cansev gerçekten o kadar az mı kaldı
30 мар 20 написано членом:
sayina55
İnşallah Handan ilk hedef doksanlar, sonra yetmişler 🙋♀️
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Kendime azar azar hedefler koyuyorum Handan. Gerçek hedefim değil bu. Kısa vadeli hedefim 😅
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Hee bende diyorum ki daha yeni konuştuk 3 günde nasıl 😂😂
30 мар 20 написано членом:
sayina55
Tebrikler canım
30 мар 20 написано членом:
Hatcik.
Tebrik ederim cansev günaydın 🤗👍👌👏
30 мар 20 написано членом:
MeriihKartal1903🦅
hadi bi gayret olcak 🤗
30 мар 20 написано членом:
mhmmdact
Tebrikler Cansev🤗🎈👌
30 мар 20 написано членом:
hhtce0624
Ah keşke 3 günde verebilsem 😅
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Teşekkürler Hatcik 🤗🌸
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Günaydın Merih, teşekkür ederim 🤗🙋♀️
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Olacak Muhammed 🙋♀️
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Teşekkürler Hatice 🤗🌸
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
İnşallah Baharcım 🤗🌺
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Teşekkürler Umut 🙋♀️
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Tebrikler Cansev🙂azmin daim olsun 🙋🏻♂️🌺🌼
30 мар 20 написано членом:
sportf06
Gerçekçi ve kısa vadeli hedefler koymak daha mantıklı geliyor bana da canımcım. Çok tebrikler. Darısı diğer hedeflerine🥰😘
30 мар 20 написано членом:
banunii
Teşekkürler Emin 🤗🙋♀️ İnşallah 😅
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Teşekkürler Banu 😊 10’ar 10’ar hedefler koyuyorum kendime. Daha ulaşılabilir olduğu için sabırsız davranmayı engelliyor 🤗🙋♀️
30 мар 20 написано членом:
katerinapurry
Bizde hep yanında destekliyor olacağız Cansev.
30 мар 20 написано членом:
sayina55
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю