willbeskinnysoon- Журнал, 22 апр 13

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2013

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2013:

1364 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 75,14г | Углев: 123,94г. Завтрак: Cafe Escapes Cafe Mocha, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Обед: Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Lettuce, Skinless Chicken Breast, Light Italian Dressing. Ужин: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Bertolli Vodka Sauce, Louisa Four Cheese Ravioli. Перекус/Другое: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Rold Gold Honey Mustard Tiny Twist Pretzels. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 22 апр 13

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса