Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
монро@
Журнал
30 мар 20
монро@- Журнал, 30 мар 20
Параметры Пользователя монро@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2020:
1603 ккал
Жир: 50,55г | Белк: 95,46г | Углев: 192,42г.
Завтрак:
Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Соевый Соус, Мёд, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Макароны с Маслом.
Обед:
Лук, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Майонез, Борщ со Свининой.
Ужин:
Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Желудки Куриные, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
2568 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
монро@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю