svincovaekaterina075- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя svincovaekaterina075 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

2595 ккал

Жир: 96,72г | Белк: 158,95г | Углев: 279,58г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Кофе с молоком, Valio Сыр Ольтермани 17%, Велком Ветчина из Окорока, Геркулес Хлеб Молочный, Финик, Кешью, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Nordic Пшённые Хлопья. Обед: Кофе с молоком, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, То, Что Надо! Мексиканская Смесь, Мираторг Котлета из Говядины , Агро-Альянс Ракушки. Ужин: Первым Делом Мед Цветочный , Большая Кружка Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Кешью, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Творожная запеканка с клубникой. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svincovaekaterina075-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svincovaekaterina075- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

svincovaekaterina075-Изменение Веса